آزمايش شده است . فنون پيشگيرى آن‌چنان حكيمانه و مدبّرانه در طب اسلامى مطرح گرديده كه دست‌يابى به آن براى عموم مردم شهرى و روستايى ممكن و ميسر شده است . ما صاحب بهترين گنجينه‌هاى علم و دانش پزشكى بوديم و هستيم ، تنها علامت سؤال بزرگ ما در برابر واقعيت‌هاى احتمالى زمان ما آن است كه چرا گنج‌ها را زير خروارها خاك مدفون كرده‌ايم ؟ ! هنگامى كه نوزاد يا جوان يا پير ما از حالت طبيعى خارج مىشود ، ساده‌ترين نسخه‌ها بلافاصله ما را روى خط اعتدال و سلامتى باز مىگرداند و از گرفتارى كه سيستم پزشكى غربى براى مردم تهيه ديده است نجات مىدهد . به كار بردن هر داروى شيميايى در اين مرحله جز ضرر و زيان چيزى ندارد حتى اگر نتيجه خوبى بدهد باز هم داراى عواقب نامطبوع و نادرست است ؛ اما داروى طبيعى داراى عواقب و عوارض مفيد مىباشد . بنگريد دانشمند باارزش ما بدليل عشق و علاقه شديد به علم از بدن خود غافل شده و دچار يك سوء مزاج ساده در معده مىشود ، اين همان بهم خوردن مقدار صفرا ، سودا ، خون يا بلغم است . فن پيشگيرى بلافاصله وارد ميدان شده و درمان را از مهمترين عضو تنظيم‌كننده اخلاط چهارگانه يعنى معده آغاز مىكند . جالب است بدانيد كه انواع و اقسام نسخه‌ها دست ما را براى پيشگيرى و علاج در هر زمان و در هر مكان باز كرده است . اولين اقدام هنگامى كه اولين كسالت و احساس ناراحتى شروع مىشود لازم است به مركز ثقل حياتى بدن توجه لازم مبذول داشته شود . اغلب بيمارىها از معده آغاز مىشود ، بنابراين درمان را نيز از همان نقطه شروع مىكنيم . شروع يك سوء مزاج را در نظر بگيريد . اگر درمان در اين مرحله به سادگى انجام گردد همه چيز بسرعت به حالت عادى بازمىگردد ولى تسامح در اين مرحله بيمارى ساده را تبديل به بيمارى